Trigliceridi bassi: tutto quello che si deve sapere
I trigliceridi nel corpo umano, rappresentano per i muscoli la più importante riserva di energia. In genere a destare più preoccupazione sono i trigliceridi alti nel sangue, ma particolare attenzione deve essere posta anche per i trigliceridi bassi, poichè può essere l’indice di patologie serie. Si parla di trigliceridi bassi quando il valore è al di sotto dei 100 mg/dL.
In genere la causa di tale situazione può essere condotta alla scorretta o insufficiente alimentazione, definita con più precisione “malnutrizione”.Infatti un ridotto apporto energetico può essere dovuto per diete sbagliate, o per problemi di disagio psichico o addirittura per condizione. Una dieta caratterizzata da una percentuale bassa di carboidrati produce un drastico abbassamento dei trigliceridi nel sangue. Condizione analoga può verificarsi in sportivi, che pur alimentandosi in maniera sana e corretta, si sottopongono ad attività fisiche eccessive con conseguente riduzione di grassi.
